:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?
teraz 8°C
powietrze B. dobre

Żeń-szeń – właściwości i zastosowanie

Zdrowie, Żeń szeń właściwości zastosowanie - zdjęcie, fotografia
Kartuzy.info 25/10/2019 11:29

Jeszcze stosunkowo niedawno, bo przed niespełna stu laty, żeń-szeń był pospolitą rośliną na Dalekim Wschodzie. Występował przede wszystkim na Półwyspie Koreańskim, w sąsiadujących z nim regionach Chiń, we wschodnich regionach (Kraj Nadmorski) Rosji (przede wszystkim Mandżurii) oraz w Japonii. Już wtedy jego lecznicze właściwości były powszechnie znane, co przyczyniło się do nadmiernej eksploatacji stanowisk tego gatunku. W efekcie w stanie dzikim stał się on rośliną ekstremalnie rzadką, rosnącą dziś właściwie jedynie w trzech miejscach w Rosji i Chinach.

1.      Wartości odżywcze żeń-szenia
2.      Wpływ żeń-szenia na organizm człowieka
3.      W jakiej postaci można kupić żeń-szeń?
4.      Możliwe skutki uboczne podczas stosowania żeń-szenia

Na szczęście bardzo szybko – już pod koniec XIX wieku – opanowano sztukę jego uprawy. Pierwsze uprawy odnotowano w latach osiemdziesiątych tego stulecia na terenach, na których do tej pory występował dziki żeń-szeń w północnych Chinach oraz w Korei. Niedługo potem do Chińczyków i Koreańczyków dołączyli Rosjanie, którzy w 1922 założyli pierwszą, niewielką plantację. Uprawa na skalę przemysłową zaczęła się jednak dopiero w połowie poprzedniego stulecia, kiedy sięgnięto po pochodzącą z Ameryki odmianę pięciolistną, która okazała się znacznie łatwiejsza w prowadzeniu. Swoją znaną w wielu zachodnich krajach nazwę żeń-szeń zawdzięcza chińskiemu określeniu rénshēn, wypowiadanemu w sposób podobny do europejskiego. W języku mandaryńskim oznacza on „korzeń w kształcie człowieka”, co dobrze oddaje wygląd podziemnej części rośliny, rozdzielającej się w połowie długości na dwie odnogi przypominające ludzkie nogi. Żeń-szeniowi od dawna przypisuje się pozytywne działanie na ludzki organizm. Dlaczego jednak warto sięgnąć po jego korzeń? Na jakie działanie możemy liczyć?

 Wartości odżywcze żeń-szenia – składniki

Substancje odpowiedzialne za lecznicze działanie żeń-szenia należą do grupy saponin. Najważniejsze z medycznego punktu widzenia składniki tej rośliny to przede wszystkim następujące związki:

· Panaksozyd A (ginsenozyd Rg 1);
· Ginsenozyd Rb2.

Poza nim w korzeniu żeń-szenia występują też inne związki:

· Protopanaksydiole;
· Protopanksytriole;
· Panaksany (rodzaj peptydoglukanów);
· Ginsenozyd R0 (triglikozyd kwasu oleanolowego);
· Panaksyzol i inne związki poliacetylenowe.

Wpływ żeń-szenia na organizm człowieka

Żeń-szeń jest jedną z najstarszych roślin leczniczych znanych człowiekowi i jako taka doczekała się na swój temat wielu naukowych opracowań – naliczono ich co najmniej kilka tysięcy. Pierwsze doniesienia o niezwykłym działaniu żeń-szenia pochodzą ze starożytnych Chin, chociaż wiadomo, że w tym samym czasie był on już używany przez ludy zamieszkujące Syberię oraz tereny dzisiejszej Korei. Osobna odmiana występowała – i nadal występuje – ponadto w Ameryce. Co przez kilka tysięcy lat udało się odkryć badaczom? Jakie działanie na organizm człowieka ma ta roślina? Jego najważniejsze właściwości to:

· Pobudzenie pracy serca;
· Obniżenie poziomu „złego” cholesterolu LDL;
· Działanie przeciwzakrzepowe;
· Obniżenie poziomu cukru we krwi (co ma zarówno dobre, jak i złe skutki);
· Podniesienie libido (tak męskiego, jak i kobiecego);
· Podniesienie męskiej sprawności seksualnej (wyłącznie czerwona odmiana koreańska);
· Łagodzenie objawów menopauzy
· Polepszenie odporności;
· Dodanie energii, poprawa wyników umysłowych (tylko przy regularnym stosowaniu);
· Zwiększenie odporności na stres;
· Poprawa pamięci;
· Działanie przeciwnowotworowe;
· Jest też środkiem w profilaktyce cukrzycy, osteoporozy oraz demencji

 W jakiej postaci można kupić żeń-szeń?

Żeń-szeń dostępny jest w wielu postaciach. Pierwotnie był stosowany jako tarty bądź sproszkowany korzeń. Obecnie w sklepach zielarskich i aptekach znajdziemy go w przetworzonej, łatwiejszej do spożycia i odmierzenia postaci. Poszczególne preparaty mogą zawierać między innymi:

· Proszek żeń-szeniowy;
· Suszony korzeń;
· Ekstrakty płynne;
· Kapsułki i tabletki z wyciągiem

Żeń-szeń jest głównym lub jednym z głównych składników wielu suplementów diety, do najważniejszych preparatów dostarczających nam substancji zawartej w tej roślinie należą: Eron Plus, PowerMan, Penilarge oraz Vigrax.

Możliwe skutki uboczne podczas stosowania żeń-szenia

Przy kuracji żeń-szeniem niezwykle ważne jest spożywanie go w odpowienich ilościach. Przyjmuje się, że pojedynczą, dzienną porcja tej rośliny powinno stanowić około 5 gramów korzenia. Jeśli zażywamy go w innej postaci, koniecznie powinniśmy stosować się do zaleceń jego producenta. Żeń-szeń, mimo wielu pozytywnych właściwości, może też powodować – czasem bardzo groźne dla naszego zdrowia – skutki uboczne, takie jak:

· Obniżenie poziomu cukru we krwi (niebezpieczne dla diabetyków);
· Bezsenność (szczególnie, jeśli jest przyjmowany wieczorem lub w połączeniu z kawą);
· Podwyższenie ciśnienia krwi;
· Biegunka;
· Wysypki skórne;
· Zaburzenia rytmu serca.

W razie zauważenia u siebie któregokolwiek z wyżej wymienionych skutków ubocznych, należy bezzwłocznie skonsultować się z lekarzem.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat suplementów diety i ich poszczególnych składników, polecamy odwiedzić portal: https://www.biotrendy.pl/

Ogłoszenia PREMIUM

Dom bliźniak w Mezowie

OSTOJA MEZOWO Domy bliźniacze Ostoja Mezowo położone są w jednej z najbardziej malowniczych okolic Kaszub, otoczone gęstymi, kojącymi zmysły lasami..


Zatrudnimy pracownika do prac

Dzień dobry, Nasza Firma poszukuje pracowników (fachowców lub pomocników) do pracy przy wykończeniu wnętrz. Wyjazdy z Kartuz. Wypłaty tygodniowe -..


Rolety,plisy,żaluzje,moskitier

Witam, Posiadam w ofercie wszystkie rynkowe rodzaje rolet ,żaluzji alu,drewnianych,pionowych,oraz żaluzji plisowanych,a tak,ze moskitiery .Bogaty..


SAMODZIELNA KSIĘGOWA

Poszukujemy osoby na stanowisko: samodzielna księgowa. Obowiązki m.in.: - Księgowanie wszystkich operacji gospodarczych - Nadzór nad..


Sprzedam koparkę gąsienicową

Sprzedam koparkę gąsienicową JCB JS 130 LC z 2011 roku Koparka w pełni sprawna, gotowa do dalszej pracy. Szerokość gąsienicy 70 cm, Szerokość łyżki..


Pomoc kuchenna

PRACA KUCHENNA


Świerki świąteczne

Sprzedam świerki pospolite. Choinki z plantacji, nawożone, modelowane, o grubej igłe, od 1 do 4m. Sprzedaż hurtowa. Plantacja znajduje się w..


Oferuje Kompleksowe Usługi

Witam, Mam wieloletnie doświadczenie w usługach dekarskich. Wykonuje rzetelnie i profesjonalnie wszelkie prace związane z dachem. OFERUJEMY: -..


FIRMA BUDOWLANA ZATRUDNI

FIRMA BUDOWLANA ZATRUDNI MURARZY-CIEŚLI STAWKA GODZ. 19ZŁ+PREMIA. PŁATNOŚĆ DWA RAZY W MIESIĄCU.


garaż kartuzy

Posiadam do wynajęcia garaż 3 x 5 w Kartuzach w okolicach oś. Wybickiego.


Oferuję kompleksowe usługi

Witam. Mam wieloletnie doświadczenie w usługach dekarskich, wykonujemy rzetelnie i profesjonalnie wszelkie prace związane z dachem. Oferujemy:..


Martes Sport Kartuzy

Aktualnie poszukujemy kandydatów/kandydatek na stanowisko: Sprzedawca - Kasjer Do Twoich zadań należeć będzie: •Przygotowanie rowerów / nart..


Skup Aut Złomowanie-Kasacja

Skup Aut Osobowe,Dostawcze,Terenowe,Busy wszystkie roczniki,darmowa wycena i dojazd -każdy stan auta,po stłuczce,wypadku -bez opłat i przeglądu..


Skup Aut za GotÓwkę

Kupimy każdy samochód osobowy i dostawczy rocznik 1960-2019 . - gwarantujemy szybki dojazd miłą i fachową obsługę , płacimy gotówką - zapłacimy..


Zaginął pies Jag Terier Rąb

Witam wczoraj koło godziny 13.00 zaginął mi pies w miescowosci Trzy rzeki -Rąb kreci sie gdzies po wioskach... jesli ktos go widział to bsrdzo..


Skoda Octavia Kombi 1,6l LPG

Pojazd całkowicie sprawny. Nie wymaga inwestowania. Brak śladów korozji. Wymieniono: Akumulator 280 tys km Olej (5w30) przy 295 tys km Rozrząd przy..


KAFELKOWANIE-REMONTY

Witam wykonam prace remontowe w zakresie: -kafelkowanie(łazienki, salony, kotłownie itp) -klejenie cegły -szpachlowanie malowanie -zabudowy..


Prace ziemne, niwelacja

Firma zajmuje się szerokim zakresem prac ziemnych na terenie woj. Pomorskiego takich jak: - niwelacja terenu, - wykopy, - zabezpieczanie skarp, -..


Praca dla młodych

Dzień dobry.Jesteśmy firmą o ugruntowanej pozycji na rynku Stoczniowym która wykonuje wszelkiego rodzaju konstrukcje stalowe min.budowa i remonty..


Wynajem Usługi podnośnikiem

Wynajem podnośnika koszowego wraz z operatorem 80zł,- /h za każdą rozpoczętą godzinę Koszt dojazdu 100zł,-


Sprzedam kanapę

Sprzedam kanapę rozkładaną , zadbaną wszystko działa . Odbiór osobisty Kartuzy, można obejrzeć.


Poszukuję do pracy szlifierzy,

Zatrudnię na umowę o pracę ślusarzy, szlifierzy, montażystę balustrad, ludzi do produkcji w stali nierdzewnej, możliwość przyuczenia do zawodu,..


Zatrudnimy Panie Na Produkcję

Poszukujemy Pań do pracy na produkcji, oferujemy stałą pracę na umowę, darmowe przeszkolenie do pracy oraz darmowy dojazd z okolicy Klukowej Huty,..


Volvo XC 60 Czarny Silnik 2.4

Wyposażenie ABS Elektryczne szyby przednie Poduszka powietrzna kierowcy Wspomaganie kierownicy ASR (kontrola trakcji) Czujniki parkowania przednie..


Elektryk Turbin Wiatrowych

Robur Baltic Sp. z o.o. od ponad dziesięciu lat świadczy usługi techniczne dla sektora energetyki wiatrowej. W całej Europie oddaliśmy do użytku..


Likwidacja sklepu obuwniczego

W związku z likwidacją istnieje możliwość bezpłatnego przejęcia boksu wraz z umeblowaniem. Osoby zainteresowane mogą się kontaktować pod numerem..


RUSZTOWANIA ALUMINIOWE JEZDNE

Zapraszamy do zakupu rusztowań jezdnych znanej i renomowanej firmy Krause. W zależności od Państwa zapotrzebowania pomożemy dobrać odpowiednie..


Monter Rusztowań / Pomocnik

Pełny opis stanowiska Nasze przedsiębiorstwo poszukuje pracowitych osób do zadań związanych z budową rusztowań i systemów ochrony przed..


Dom bliźniak w Mezowie

OSTOJA MEZOWO Domy bliźniacze Ostoja Mezowo położone są w jednej z najbardziej malowniczych okolic Kaszub, otoczone gęstymi, kojącymi zmysły lasami..


obsługa klienta bankowego

Pracuj jako Doradca Klienta w placówce partnerskiej Alior Banku w ŻUKOWIE. Czym będziesz się zajmował? : • Zadbasz o Klientów oferując im szeroką..


Zatrudnię sprzedawcę

Zatrudnię ekspedientkę na cały etat w sklepie kosmetycznym w Kartuzach w CH Kaszebe . Osoby zainteresowane proszę o składanie CV na adres..


Skup Aut Kartuzy całe

Skupujemy wszystkie marki samochodów - interesują Nas samochody używane w bardzo dobrym stanie jak i powypadkowe, rozbite i uszkodzone, z..


OBSŁUGA KLIENTA W PLACÓWCE

Pracuj jako Doradca Klienta w placówce partnerskiej Alior Banku w KARTUZACH. Czym będziesz się zajmował? : • Zadbasz o Klientów oferując im..


Wynajmę odkurzacz piorący

Wypożyczę - wynajmę - odkurzacz piorący Karcher Puzzi 100. Zapraszamy do wypożyczenia swietnego odkurzacza pioracego Karcher Puzzi - dającego..


Zatrudnię przedstawiciela

Experts to nie tylko Fotowoltaika. To Firma, która realizuje biznes z pasją, entuzjazmem i rodzinnym charakterem. Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom..


Mercedes A-klasa 2002 rok

Witam! Mam do zaoferowania Mercedesa A klase W168 z półautomatyczną skrzynią biegów. Samochód w dobrym stanie mimo swojego wieku (delikatne rdzawki..


Parapety

Witam, Oferuje wysokiej jakosci parapety z konglomeratu pod indywidualny wymiar o grubosci 2cm i 3 cm. 20 kolorów,rodzajów do wyboru . Po za tym..


Zatrudnię pracownika

Zatrudnimy pracownika wulkanizacji. Na pełen etat. Miejsce pracy: Kartuzy ul. Węglowa 1a. Wynagrodzenie do ustalenia indywidualnie. Osoby..


Oddam

Oddam wyciskarkę do cytrusów , za ptasie mleczko. Odbiór Kartuzy.


Stacja Paliw Orlen Egiertowo

Stacja Paliw Orlen w Egiertowie poszukuje Pracownika Obsługi Klienta na stanowisku kasjer/ sprzedawca. Proponujemy: - umowę o pracę/ zlecenie -..


Poszukuje pracy

Poszukuję pracy jako kierowca kat b, operator koparko ładowarki, stróż, magazynier lub podobnej. Mam 40lat Sierakowice i ok


dwuspadowy garaż blaszany 10x8

Mam do sprzedania garaż - blaszak dwustanowiskowy rok produkcji 2018 . Długi 10 m x 8 m. Powierzchnia 80 m2. Posiada 4 pary drzwi o szerokości 3 m i..


Reklama
 Reklama

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez kartuzy.info, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

PortaleRegionalne.info Joanna Stoltman z siedzibą w Kartuzy 83-300, Mściwoja II 13 B/3

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"