Piknik „Rusz się po zdrowie” - aktywnie i rodzinnie w Małkowie

W sobotę, 4 lipca 2026, w godzinach 14:00–18:00 na placu przy świetlicy w Małkowie odbędzie się Piknik Zdrowia i Aktywności pod hasłem „Rusz się po zdrowie”. W programie moc atrakcji i aktywności ruchowych dla osób w każdym wieku.

W najbliższą sobotę w Małkowie odbędzie się Piknik Zdrowia i Aktywności „Rusz się po zdrowie”. Wydarzenie ma na celu promocję zdrowego stylu życia, integrację lokalnej społeczności oraz aktywne rozpoczęcie wakacji. Organizatorzy przygotowali bogaty program atrakcji, w którym każdy znajdzie coś dla siebie – zarówno dzieci, jak i dorośli.

Nie zabraknie elementów łączących aktywność fizyczną z dobrą zabawą. Uczestnicy będą mogli zmierzyć się z nietypowym wyzwaniem – popcornem „za przysiady”. Alternatywą dla opłaty w wysokości 5 zł będzie wykonanie 25 przysiadów, co ma zachęcać do ruchu w lekkiej, humorystycznej formie. W programie przewidziano również „ścieżkę zdrowia” przygotowaną przez trenera personalnego. Każdy uczestnik, który ukończy trasę, otrzyma potwierdzenie udziału i weźmie udział w losowaniu nagród na zakończenie pikniku.

Dla miłośników zdrowego jedzenia przygotowana zostanie strefa zdrowych przekąsek – zarówno na słodko, jak i na słono. Organizatorzy chcą pokazać, że dieta pełna wartości odżywczych może być jednocześnie smaczna i atrakcyjna. Nie zabraknie także strefy relaksu z muzyką, gdzie uczestnicy będą mogli odpocząć i spędzić czas w spokojnej atmosferze. Dodatkowo dostępne będą: strefa zdrowego kręgosłupa z poradami i ćwiczeniami, strefa dmuchańców i sportowych zabaw dla dzieci oraz strefa wellness, w której będzie można zadbać o ciało i samopoczucie.

Piknik „Rusz się po zdrowie” to nie tylko forma rozrywki, ale przede wszystkim inspiracja do większej aktywności fizycznej i dbania o zdrowie na co dzień.

Bądź na bieżąco z zapowiedziami - śledź kalendarz imprez i repertuar kina!

Dzięki aplikacji Kartuzy.info nie przegapisz żadnego wydarzenia i kupisz bilet do kina nie wychodząc z domu!