Reklama

Warsztaty zdrowego odżywiania w Małkowie. Naturalnie i świadomie

Name: Warsztaty zdrowego odżywiania w Małkowie. Naturalnie i świadomie
Start: 2026-05-08T17:00
End: 2026-05-08T21:00
Location: świetlica w Małkowie

Redakcja Kartuzy.info

06/05/2026 12:35

Źródło zdjęcia: freepik/www.magnific.com

MAJ08

świetlica w Małkowie godz: 17:00

W piątek, 8 maja 2026 roku, w świetlicy w Małkowie odbędą się wiosenne warsztaty zdrowego odżywiania w ramach programu Fit Lady. Spotkanie skierowane jest do osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, odzyskać energię po zimie i świadomie wspierać organizm naturalnymi metodami.

Wiosna to idealny moment, by przyjrzeć się swojemu zdrowiu i wprowadzić do codzienności więcej lekkości – także na talerzu. Już 8 maja 2026 roku, w godz. 17:00-19:00, w świetlicy w Małkowie odbędą się warsztaty zdrowego odżywiania organizowane w ramach programu Fit Lady. To okazja do zdobycia praktycznej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz zatrzymania się na chwilę w codziennym biegu.

Uczestnicy warsztatów dowiedzą się, jak wykorzystywać moc wiosennych nowalijek i sezonowych produktów, które naturalnie wspierają organizm po zimie. Pojawią się także inspiracje kulinarne – lekkie, proste i odżywcze dania, które można łatwo wprowadzić do codziennego menu. W programie znajdzie się również temat fitoterapii, czyli naturalnego wsparcia zdrowia i urody za pomocą ziół. Omówione będą także zagadnienia związane z metabolizmem kobiet w różnym wieku, a także insulinoopornością

Reklama

Warsztaty mają charakter edukacyjny i inspiracyjny – ich celem jest nie tylko przekazanie wiedzy, ale także zachęcenie do świadomej troski o zdrowie i dobre samopoczucie.

Szczegółowe informacje i zapisy na stronie www.strefazajec.pl.