Kartuzy. Prozdrowotny projekt młodzieży z LO

Od września Stowarzyszenie Przyjaciół Szkoły "Klasztorna" realizowało projekt pt. "Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem" współfinansowany przez Powiat Kartuski. W przedsięwzięcie włączyły się także placówki ponadgimnazjalne z Kartuz oraz Żukowa, tworząc sieć szkół, w których zostały powołane Młodzieżowe Kluby Liderów Zdrowia. Ich zadaniem jest kreowanie zdrowego stylu życia.

Kartuski "Ogólniak" zaprosił do współpracy inne zaprzyjaźnione szkoły średnie z terenu powiatu - Zespoły Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Kartuzach i w Żukowie, Zespół Szkół Technicznych w Kartuzach oraz Zespół Szkół Ogólnokształcących w Kartuzach.

Jak wyjaśniają koordynatorki projektu, Ewa Bystron i Bożena Jażdżewska, przedsięwzięcie polegało na stworzeniu sieci szkół, w których powołano tzw. Młodzieżowe Kluby Liderów Zdrowia. Ich uczestnicy kreowali zdrowy styl życia, poprzez podejmowanie różnych inicjatyw oraz wymianę wiedzy i zdobytych doświadczeń.

W ramach realizacji projektu członkowie klubów przeszli szkolenie dla liderów zdrowia, a następnie przeprowadzili pod kierunkiem swoich opiekunów oraz ekspertów w osobach dietetyka czy psychologa szereg działań zmierzających do zapobiegania nadwadze i otyłości wśród młodzieży. Były to między innymi: Pogadanki edukacyjne, "Aktywne przerwy", Spotkania edukacyjne dla rodziców.

W miniony wtorek zorganizowano w I LO w Kartuzach "Otwarty Dzień Promocji Zdrowego Stylu Życia". W tym dniu uczestnicy projektu podsumowali działania projektowe w swoich szkołach. Poza tym była możliwość skorzystania z porad dietetyka, otrzymania materiałów z zaleceniami żywieniowymi, przepisów kulinarnych potraw do szybkiego przygotowania, które zachęcą do zastępowania nimi żywności typu fast food. Zainteresowani mogli otrzymać informacje o pomiarach antropometrycznych z prawidłowym wyliczeniem BMI i WHR. Nie zabrakło występów młodzieżowych zespołów tanecznych, które podczas projektu organizowały w szkołach "Aktywne przerwy. Zwieńczeniem tych wszystkich działań będzie wydanie poradnika, który zapewni kontynuację idei projektu.

nadesłane/Ewa Bystron, Bożena Jażdżewska
Oprac. BG