Odporność psychiczna zaczyna się w szkole. Gmina Sierakowice stawia na profilaktykę

Gmina Sierakowice stawia na rozwój i profesjonalizację kadry pedagogicznej. Najnowszym krokiem w tym kierunku było szkolenie nauczycieli i wychowawców w zakresie realizacji Międzynarodowego Programu ochrony zdrowia psychicznego "Iskra odporności", którego celem jest wspieranie dobrostanu psychicznego uczniów poprzez budowanie ich odporności na stres i życiowe wyzwania.

W dniach 26–27 maja nauczyciele, wychowawcy oraz pedagodzy z wybranych szkół podstawowych oraz świetlicy socjoterapeutycznej „Tęcza” w Sierakowicach uczestniczyli w szkoleniu przygotowującym do realizacji międzynarodowego programu ochrony zdrowia psychicznego "Iskra odporności". Dzięki zdobytym kompetencjom będą mogli wdrażać program w swoich placówkach edukacyjnych. Odbiorcami programu będą uczniowie klas VII i VIII.

Program "Iskra odporności" został stworzony z myślą o wzmacnianiu psychicznej odporności młodych ludzi, szczególnie w obliczu wyzwań i trudności, z jakimi mierzą się na co dzień. Jego celem jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, budowanie poczucia sprawczości, wzmacnianie mocnych stron oraz kształtowanie pozytywnego i realistycznego myślenia. Wszystko to służy osiąganiu dobrostanu psychicznego - jednego z filarów zdrowia młodego człowieka.

Program zakłada jedenaście spotkań realizowanych w ciągu roku szkolnego - zazwyczaj raz w tygodniu. Zajęcia mają charakter praktyczny i obejmują m.in. naukę technik uważnego oddychania, dostrzegania i wykorzystywania własnych zasobów, a także analizę i przekształcanie nawykowych reakcji na stresujące sytuacje. Kluczową rolę odgrywa tu model I-S-K-R-A, który stanowi fundament dla pracy z uczniami i wspiera rozwój ich wewnętrznej siły.

Dzięki zaangażowaniu gminy Sierakowice oraz otwartości i profesjonalizmowi kadry pedagogicznej, "Iskra odporności" ma szansę realnie wpłynąć na jakość życia młodzieży oraz przyczynić się do budowania zdrowego i wspierającego środowiska szkolnego.