Ten weekend będzie wyjątkowo gorący. Warto więc pamiętać o najważniejszych zasadach, którą pozwolą uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Szczególnie w dobie pandemii, gdzie nie brakuje śmiałków, którzy bezpośrednio po szczepieniu wystawiają swoje ciało na promienie słoneczne. Taka sytuacja może być niebezpieczna dla naszego organizmu.
Lekarze podkreślają, że najgorszy moment na zażywanie kąpieli słonecznych, to godziny między 11 a 15. Jeżeli ktoś preferuje aktywność fizyczną, to również powinien oddawać się jej w określonych godzinach.
- Najlepiej wyjść na spacer rano lub wieczorem. Trzeba również pamiętać o odpowiednim nawadnianiu naszego organizmu. Oczywiście młody, zdrowy człowiek może sięgać po różne płyny, natomiast osoby starsze najlepiej byłoby, gdyby sięgały po takie, które zawierają wiele elektrolitów. Na przykład bardzo dobre są płyny izotoniczne, z których korzystają sportowcy. Oczywiście warto także pamiętać o nakryciu głowy – wyjaśnia Arkadiusz Błaszczyk, lekarz z kościerskiego Szpitala Specjalistycznego.
Jeśli chodzi o korzystanie ze słońca, dodatkowe znaki zapytania i wątpliwości pojawiają się w ostatnim czasie w przypadku osób zaszczepionych oraz noszących maseczki. Jeśli chodzi o tę ostatnią kwestię, to pomimo zniesienia konieczności używania maseczek na świeżym powietrzu, nie brakuje takich osób, które nadal je noszą. W ten sposób dbają o swoje zdrowie, aczkolwiek w trakcie upałów może okazać się to niebezpieczne.
- Do tych kwestii trzeba podejść zdroworozsądkowo. Jedną z najważniejszych, życiowych czynności jest oddychanie. W czasie upałów, gdy jest gorąco, noszenie maseczki na wolnym powietrzu nie jest najlepszym rozwiązaniem. Natomiast jeśli chodzi o szczepionki, to trzeba pamiętać, że po przyjęciu jakiegokolwiek leku nie powinniśmy wystawiać naszego ciała na działanie promieni słonecznych. Dla własnego bezpieczeństwa zalecałbym również takie zachowanie w przypadku przyjęcia szczepionki. Lepiej zaczekać dwa dni, a dopiero trzeciego zdecydować się na zażywanie kąpieli słonecznych – podsumowuje Arkadiusz Błaszczyk.
Dodajmy, że specjaliści zalecają również, by w domach zasłaniać żaluzje, rolety i itp., a wszystko po to, by pomieszczenia zbyt mocno się nie nagrzały, ponieważ przebywanie w takich warunkach, bez klimatyzacji, także może być niebezpieczne dla naszego organizmu.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
tak jest zaszczepieni eliksirem od Gatesa pamiętajcie, zamknijcie okna, najlepiej zejdźcie do piwnicy i nie wychodźcie, załóżcie też kaganiec na facjatę, to będzie was znak waszej ynteligencji i nie wychodźcie z piwnicy aż do kolejnego komunikatu ekonometry Niedzielskiego i jego wybitnych ekspertufff. Jak wyjdziecie z nory, to po raz kolejny będziecie musieli się zaszczepić i wtedy zobaczymy, czy będzie w ogóle możliwe wyjście z nory, jakby co możecie wyć do księżyca, ale na słońce nie wychodźcie, nasze korporacje doniosą wam specjalne dawki witaminy D z firmy GatesPfizerPadlina.co zajakieś kilkaset buxów.
Jestem ciekawa czy ten przemądrzały Stefek wyżej został zaszczepiony w dzieciństwie był zaszczepiony przeciw Polio, Gruźlicę, krztusiec czy tężec, czy wtedy jego rodzice też dyskutowali o spisku bogaczy, czipach itp? Nie, szczepili bez słowa bo wiedzieli ze to jedyny sposób żeby wyeliminować te choroby na zawsze
Mariolka, ale wiesz, że najwięcej dzieci szczepi się w Polsce i jednocześnie mamy najwięcej śmierci wśród dzieci? Długość życia też jakaś nie teges.
a co to tak ciężko zasięgnąć informacji na temat tego, że to nie są szczepionki, że to preparaty genetyczne w stanie eksperymentu, to co kiedyś podawali jako szczepionki gruźlica, polio itd, nie były podawane jako faza badań eksperymentalnych, miały swoją specyfikacje i przeprowadzone badania i w razie powikłań odpowiadał za nie koncern, które je wyprodukował i były to szczepionki, zgodnie z definicja szczepionek, więc Mariola Ola, albo się douczycie i zasięgniecie ocenzurowanych informacji na temat tego syfu genetycznego, albo po prostu nie zaśmiecajcie forum i się nie kompromitujcie, bo człowiek to posiada rozum, a wy tego chyba nie posiadacie, tak więc z kim rozmawiam z myszami doświadczalnymi, co tylko u mia wydawać jakieś dźwięki typu pi pi
Mariolka, ale wiesz, że najwięcej dzieci szczepi się w Polsce i jednocześnie mamy najwięcej śmierci wśród dzieci? Długość życia też jakaś nie teges.
Tutaj komentarz wizualny do zaistniałej sytuacji, najpierw wybudowali jakieś podziemne miasto, nakłamali o wielkim skażeniu na ziemi, wmówili, że skafander (maseczka) chroni przed wielkim niebezpieczeństwem, a przy wyjściu ze śluzy wstrzykiwali jakieś dziwne specyfiki (szczepionki) że niby potrzebne, a tu patrz bocian... https://www.youtube.com/watch?v=ACa6joQ9M5Q
apropo faktów spiskowych komentarz dla Marioli i Oli https://www.youtube.com/watch?v=xIeKEzE3mOo mam nadzieje, że da to wam do myślenia, bo jak na razie w tym podziemiu klepanie formułek szczepionkowych słabo wam idzie, a wystarczy zasięgnąć rzetelnej wiedzy medycznej
Gates tym razem walczy ze Słońcem, witaminy D i UV, które naturalnie i za darmo chroni nas przed wirusami, będą zakazane, zamiast tego będą suplementy wyprodukowane przez koncerny i szczepionki, a tutaj KORPORACJE i GATES znowu chcą na nas zarobić, oczywiście tylko już na masie zmanipulowanych osłów co to wierzą we wszystko co im media usłużne podadzą.
tak jest zaszczepieni eliksirem od Gatesa pamiętajcie, zamknijcie okna, najlepiej zejdźcie do piwnicy i nie wychodźcie, załóżcie też kaganiec na facjatę, to będzie was znak waszej ynteligencji i nie wychodźcie z piwnicy aż do kolejnego komunikatu ekonometry Niedzielskiego i jego wybitnych ekspertufff. Jak wyjdziecie z nory, to po raz kolejny będziecie musieli się zaszczepić i wtedy zobaczymy, czy będzie w ogóle możliwe wyjście z nory, jakby co możecie wyć do księżyca, ale na słońce nie wychodźcie, nasze korporacje doniosą wam specjalne dawki witaminy D z firmy GatesPfizerPadlina.co zajakieś kilkaset buxów.
Jestem ciekawa czy ten przemądrzały Stefek wyżej został zaszczepiony w dzieciństwie był zaszczepiony przeciw Polio, Gruźlicę, krztusiec czy tężec, czy wtedy jego rodzice też dyskutowali o spisku bogaczy, czipach itp? Nie, szczepili bez słowa bo wiedzieli ze to jedyny sposób żeby wyeliminować te choroby na zawsze
Mariolka, ale wiesz, że najwięcej dzieci szczepi się w Polsce i jednocześnie mamy najwięcej śmierci wśród dzieci? Długość życia też jakaś nie teges.