Ruszyły testy ósmoklasistów. Sprawdziliśmy, jak radzą sobie ze stresem

Izabela Szwertfeger Redakcja Kartuzy.info

14/05/2024 11:20

14-ego maja rozpoczęły się egzaminy ósmoklasistów. Pierwszy dzień testów z języka polskiego był dla wielu wyzwaniem. Teraz, gdy kolejne przedmioty czekają w kolejce, uczniowie muszą stawić czoła swoim obawom i przemyśleć swoje przygotowania. Jak radzą sobie z presją i co sądzą o poziomie zadań? Postanowiliśmy porozmawiać z młodzieżą oraz dyrektorem z jednej z kartuskich placówek na ten temat.

Po długim czasie przygotowań i nauki nadszedł pierwszy dzień testów dla ósmoklasistów. Od samego rana uczniowie zmagali się z zadaniami z języka polskiego, stawiając sobie pierwsze wyzwanie na drodze do egzaminacyjnego sukcesu. Jednak to tylko początek, ponieważ w kolejnych dniach czeka ich jeszcze matematyka i języki obce.

Dla wielu uczniów to czas napięcia i stresu. Pytanie o to, czy są odpowiednio przygotowani, unosi się w powietrzu niczym niepewność przed burzą. Dlatego też postanowiliśmy posłuchać, jak młodzież radzi sobie ze stresem i czy czują się wystarczająco gotowi na te wyzwania.

Reklama

- Nie czuję się zestresowana, jest dobrze. Chyba standardowo, najbardziej boję się o to, jak pójdzie mi z matematyką. Później chciałabym wybrać się na Wzgórze, na profil usportowiony - powiedziała Karolina ze szkoły na Wybiku.

Karolina

Jednak nie wszyscy uczniowie są tak pewni swoich umiejętności. Zmęczenie po intensywnych przygotowaniach oraz obawa przed nieznanym mogą stanowić przeszkodę na drodze do spokojnego egzaminu.

- Czuję się nieco zestresowana. Wczoraj uczyłam się przez trzy godziny, powtarzając wszystko, więc myślę, że powinno być dobrze. Najbardziej obawiam się chyba matematyki - powiedziała Nadin ze Szkoły podstawowej w Kartuzach na os. Wybickiego.

Reklama

Nadin

Dla wielu uczniów wsparcie rodziny i nauczycieli odgrywa kluczową rolę w procesie przygotowań. Jednak niektórzy czerpią dodatkową siłę z własnej determinacji i wiary we własne umiejętności.

- Szczerze mówiąc, bardziej stresowałem się pół roku temu tym, że będą takie testy, niż dziś. Jak obudziłem się dziś rano wiedziałem, że podejdę do tego "na luzie". Jeśli miałbym się czegoś obawiać to były by to ewentualnie lektury. A co do przyszłości, to chciałbym się dostać na Klasztorną - opowiedział Franciszek ze szkoły na os. Wybickiego.

Reklama

Franciszek

Mimo obaw, niektórzy uczniowie radzą sobie z sytuacją z humorem, co pomaga im złagodzić napięcie.

- Jest dobrze, choć wczoraj było lepiej. Rano się obudziłem i w pierwszej chwili nie pamiętałem nawet, że dziś są egzaminy. Ubrałem się, przyszykowałem i oto jestem. Zdecydowanie najbardziej stresuje mnie j. polski i temat lektur, mimo że wszystko sobie powtórzyłem, więc chyba będzie dobrze - żartował Konrad ze szkoły na os. Wybickiego.

Konrad

Najważniejsze, żeby zachować spokój i koncentrację podczas egzaminów. Wsparcie ze strony rodziny i nauczycieli jest kluczowe w tych chwilach.

Reklama

- Wydaje mi się, że stresowałam się bardziej wczoraj niż w tej chwili. Dziś przyszłam po prostu napisać egzamin i nie ma tragedii, jeżeli chodzi o poziom stresu. Jutro będzie pewnie gorzej, ponieważ obawiam się matematyki., którą średnio ogarniam. Mimo wszystko liczę, że będzie dobrze - mówiła Michalina ze szkoły podstawowej nr. 2 na ul. 3 Maja w Kartuzach.

Michalina

Dyrektor szkoły podkreśla, że kluczowe jest, aby uczniowie byli przygotowani mentalnie i na ile to możliwe, odrzucili stres. Wszyscy życzymy im powodzenia!

Reklama

- W naszej szkole przygotowania do egzaminu ósmoklasisty trwają tak naprawdę od dłuższego okresu, natomiast w ostatnim czasie uczniowie mieli specjalny czas, kiedy mogli wszystko powtórzyć i rozwiązywać przykładowe testy egzaminacyjne. Dzisiaj ze spokojem podchodzimy do egzaminów. Najważniejsze to to, by uczniowie byli przygotowani mentalnie, psychicznie i na ile to możliwe odrzucili teraz denerwowanie się. Ja jestem o nich spokojny. To świetna grupa uczniów, którzy pracowali wiele lat na to, by to dziś napisać. Powtarzamy im, że to nie koniec świata, że to jeden z egzaminów jakie ich czekają w życiu i najlepiej, by ze spokojem podeszli do dzisiejszego dnia oraz kolejnych. My jako dyrekcja oraz nauczyciele życzymy im powodzenia, trzymamy za nich kciuki i to też będę im mówił przed samym rozpoczęciem egzaminów - powiedział Dariusz Zelewski, dyrektor Szkoły Podstawowej Nr 1 W Kartuzach .

Dariusz Zelewski

W trakcie trwania egzaminów ważne jest nie tylko samodyscyplina i wiedza, ale także umiejętność radzenia sobie ze stresem. Dlatego też wszyscy życzymy uczniom spokoju, skupienia i pewności siebie podczas tegorocznych testów.