W sobotę na sali gimnastycznej w Liceum Ogólnokształcącym w Kartuzach odbył się Powiatowy Dzień Fitnessu, Tańca i Zdrowia. W programie zajęć znalazły się między innymi ćwiczenia na smukłą sylwetkę oraz aerobik z elementami tanecznymi.
Na zajęcia prowadzone przez instruktorów fitnessu Zuzannę Cybulę i Alinę Michnę przybyło sporo osób w różnym wieku. Podczas ćwiczeń spalono mnóstwo kalorii i wylano litry potu. Jednak mimo zmęczenia panowała radość i pozytywna energia. Po każdych zajęciach losowane były nagrody w postaci karnetów do klubu fitness. Pamiętajmy, że ruch to najlepsze lekarstwo dla osób w każdym wieku.
Organizatorem Powiatowego Dnia Fitnessu, Tańca i Zdrowia było I Liceum Ogólnokształcące w Kartuzach. Patronat nad zajęciami objęło Starostwo Powiatowe w Kartuzach.
nadesłane: Alina Michna
oprac. BZ
Obserwuj nas na Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Komentarze