Kartuzy. Marsze z kijkami w ramach projektu „Nordic Walking Senior”

Drogołazy MJ zapraszają na cykl marszów z kijkami w ramach ogólnopolskiego projektu „Nordic Walking Senior”. Mieszkańcy Kartuz, w szczególności osoby starsze, mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach stacjonarnych i terenowych, aby poznać technikę Nordic Walking i korzyści zdrowotne płynące z tej aktywności.

Drogołazy MJ to grupa stworzona przez małżeństwo Mariana i Justynę Wnuk-Lipińskich - instruktorów Nordic Walkingu, którzy działają już prawie trzy lata i oferują bezpłatne spacery oraz porady dotyczące prawidłowej techniki Nordic Walking. W roku 2023 współorganizowali wiele wydarzeń w środowisku lokalnym, prowadzili cotygodniowe marsze dla dwóch grup: wyścigowo-pościgowej i spacerowo-dyskusyjnej, prowadzili zajęcia dla seniorów w projekcie Nestor 2.0, byli też organizatorami Festiwal Gier z Mikołajkami. 

Zajęcia w Kartuzach prowadzone są w ramach ogólnopolskiego projektu „Nordic Walking Senior”, którego pomysłodawcą i organizatorem jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking. Obejmuje on 4000 zajęć w 200 grupach w 16 województwach. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy Polskiego Stowarzyszenia Noridc Walking.

Program skierowany jest głównie do seniorów, ale otwarty dla wszystkich chętnych. Jego celem jest m.in. poprawa jakości życia osób dorosłych i starszych poprzez systematyczny ruch na świeżym powietrzu, przeciwdziałanie różnym formom dyskryminacji ze względu na wiek, organizacja czasu wolnego w aktywny sposób, upowszechnianie zdrowego stylu życia. Uczestnicy projektu otrzymają identyfikatory i certyfikaty.

miejsce zbiórki: parking przy Kartuskim Centrum Kultury

Bądź na bieżąco z zapowiedziami - śledź kalendarz imprez i repertuar kina!

Dzięki aplikacji Kartuzy.info nie przegapisz żadnego wydarzenia i kupisz bilet do kina nie wychodząc z domu!