Nauczyciele z Kartuz na kursie w Barcelonie – nowe strategie radzenia sobie ze stresem

Izabela Szwertfeger Redakcja Kartuzy.info

11/10/2024 14:58

System oświaty, Nauczyciele Kartuz kursie Barcelonie strategie radzenia sobie stresem - zdjęcie, fotografia

W dniach 30 września – 5 października 2024 roku pięcioro pracowników Szkoły Podstawowej nr 1 im. św. Kazimierza w Kartuzach uczestniczyło w inspirującym kursie "Stress Management and Recognition: Key Strategies for Teachers" w Barcelonie. Szkolenie było częścią programu FERS i zostało zorganizowane przez Europass Teacher Academy.

Kurs ten koncentrował się na dostarczeniu nauczycielom praktycznych narzędzi, które pomogą im radzić sobie ze stresem, zarówno w pracy, jak i życiu codziennym. Uczestnicy wzięli udział w warsztatach poświęconych zarządzaniu stresem, mindfulness, technikom relaksacyjnym oraz inteligencji emocjonalnej. Duży nacisk położono również na zarządzanie czasem, co ma kluczowe znaczenie w pracy nauczyciela.

Podczas kursu nauczyciele opracowali również strategie anty-stresowe, które będą mogły zostać wdrożone w ich szkole, aby wspierać zarówno uczniów, jak i grono pedagogiczne. Szkoła Podstawowa nr 1 w Kartuzach, korzystając z programu FERS, po raz kolejny inwestuje w rozwój kadry, zwiększając kompetencje nauczycieli w zakresie radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami zawodowymi.

Reklama

info. SP nr 1 w Kartuzach