Żeńska drużyna Cartusi przygotowuje się do sezonu

Dwanaście zawodniczek żeńskiej drużyny piłkarskiej GKS Cartusia wzięło udział w pięciodniowym obozie sportowo-szkoleniowym, który odbywał się w Nowej Wsi Przywidzkiej od 27 do 31 lipca br. Podczas pobytu zawodniczki mogły brać udział w różnych turniejach m. in. w łuczniczym, tenisa stołowego i minigolfa.

Ostatni tydzień lipca br. zawodniczki Cartusi spędziły na intensywnych treningach, przygotowujących je do sezonu piłkarskiego jesień-wiosna. Obóz odbywał się w gospodarstwie Agrotur w Nowej Wsi Przywidzkiej, gdzie do dyspozycji było pełnowymiarowe boisko piłkarskie i małe boisko do gier szkolnych drużyn pięcioosobowych o sztucznej nawierzchni trawiastej i z oświetleniem.

Żeńska drużyna piłkarska z Kartuz obecnie składa się z dwunastu zawodniczek w wieku od 14 do 20 lat. Dziewczyny regularnie uczęszczają na treningi dwa razy w tygodniu na kartuskim Orliku.

- Treningi miały na celu przygotowanie zawodniczek do meczów ligowych - powiedziała Ewa Borowska, trener żeńskiej Cartusi. - Przy okazji wyjazd miał służyć integracji i poprawie kontaktów między dziewczynami.

Dziewczyny każdego dnia brały udział w dwóch półtoragodzinnych treningach na murawie. Ponadto chętne mogły konkurować w różnego rodzaju turniejach, np. w minigolfie, łucznictwie, tenisie stołowym, bocce, strzelaniu z wiatrówki do kaczorów i turnieju na torze rowerowym. A w wolnym czasie dziewczyny mogły zagrać w siatkonogę lub badmintona oraz porzucać sobie podkową.

- Bardzo podobał mi się obóz sportowy - oznajmiła Asia Manuszewska, zawodniczka Cartusi. - Biegałam z pulsometrem, dzięki któremu wiedziałam jak mój organizm reaguje na wysiłek fizyczny - dodała.

Kadra żeńskiej Cartusi przez pięć dni ciężko pracowała nad swoją formą. Już pierwszego dnia zawodniczki wyruszyły do lasu biegać z pulsometrem - urządzeniem, które monitoruje pracę serca i bardzo często używane jest przez sportowców. Zajęcia kondycyjno-przygotowawcze sprawdzały wytrzymałość fizyczną zawodniczek podczas biegu, truchtu i marszu, zarówno na długich jak i krótkich odcinkach.

Obóz sportowo-szkoleniowy zorganizowała Ewa Borowska, trener GKS Cartusi. Było to możliwe dzięki wsparciu sponsorów, którzy częściowo pokryli koszty pobytu w ośrodku.

wi